今生只有一次，请试着坚持做好这18件小事。

《人民日报》推荐：让人瞬间快乐起来的18件小事

《人民日报》推荐：让人瞬间快乐起来的18件小事

1.早睡早起，保持充沛体力2.按时吃饭，认真对待一日三餐3.坚持阅读，持续知识输入 4.记录生活，捕捉美好瞬间 5.坚持运动，拥有好身体6.定期体检，重视健康

7.热爱学习，人生多种选择8.接触新事物，获得一份新体验9.定期复盘，总结经验教训10.经常反思，在思考中实现自我成长11.学会理财，合理规划收入支出12.懂得调节，让情绪保持在稳定的状态

13.直面问题，逃避并不会让问题消失14.专注自己，不攀比15.保持独立，有自己的思考和想法16.不依附他人，找到属于自己的生活节奏17.懂得规划，有方向的努力更容易完成目标 18.管理时间，提高学习和工作效率

今生只有一次，请试着坚持做好这18件小事。相信一段时间后，定会收获意想不到的惊喜。愿你努力之后，遇见更好的自己。[送心]

作者：子不语

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